<?xml version="1.0" encoding="EUC-JP"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
   <title>ザニテーツハウスPOSC</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/" />
   <link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/atom.xml" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63</id>
   <updated>2012-02-09T00:48:19Z</updated>
   <subtitle>足のこと、からだのこと、快適な生活のことを考えたザニテーツハウス　ポスク</subtitle>
   <generator uri="http://www.sixapart.com/movabletype/">Movable Type 3.33-ja</generator>

<entry>
   <title>本日２月９日木曜日の予約状況です。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2012/02/post_106.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63.14789</id>
   
   <published>2012-02-09T00:45:58Z</published>
   <updated>2012-02-09T00:48:19Z</updated>
   
   <summary>本日まだ十分に空きがあります。お電話にてご確認下さい。 ０７８−２２１−８０３０...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="予約状況" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      本日まだ十分に空きがあります。お電話にてご確認下さい。

０７８−２２１−８０３０
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>チョットお得な花粉症対策セットできました！！</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2012/02/post_111.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63.14790</id>
   
   <published>2012-02-08T06:36:23Z</published>
   <updated>2012-02-09T08:27:17Z</updated>
   
   <summary>いよいよ花粉症の季節がやってきますね！！ もう敏感な方は始まっていらっしゃるみた...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="スタッフブログ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      <![CDATA[いよいよ花粉症の季節がやってきますね！！
もう敏感な方は始まっていらっしゃるみたいですが・・・

鼻はつまるし、鼻水グズグズ、目はカユカユ・・・

そんなうっとおしい症状が少しでも改善されますよう、POSCでは簡単にセルフケアができる「花粉症対策セット」をお作りしました！！

<img alt="%B2%D6%CA%B4%BE%C9.jpg" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/%B2%D6%CA%B4%BE%C9.jpg" width="600" height="800" />


☆セット内容☆

セット１・・・お灸１００コ＋せんねん灸太陽２コ＋エッセンシャルオイル<strong>１本</strong>＋ハーブティー<strong>２つ</strong>　　￥２４１５

セット２・・・お灸１００コ＋せんねん灸太陽２コ＋エッセンシャルオイル<strong>２本</strong>＋ハーブティー<strong>４つ</strong>　　　￥３４６５

セットでご購入頂いた方には、かわいい葉っぱの形をしたコースターがついております！！

そしてセットの方はもちろん、単品でも花粉症グッズを￥８００以上お買い上げ頂いた方には私たちの渾身の力作！！

『花粉症アドバイスBOOK』をプレゼント！！
（花粉症がお悩みでいらっしゃった初診の方にも差し上げます！！）

アドバイスBOOKには東洋医学的な花粉症の解説から体質別のお灸ポイント、日常生活でのエッセンシャルオイルの使い方やお勧めの食べ物なんかがみっちり書いてあります＾＾

きっとお役に立てると思います！

お灸の種類やエッセンシャルオイルは、お好きな物を組み合わせてセットにさせて頂きますので、ぜひスタッフにご相談下さいね＾＾]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>２月９日木曜日の予約状況です。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2012/02/post_105.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63.14788</id>
   
   <published>2012-02-08T05:21:49Z</published>
   <updated>2012-02-08T05:24:37Z</updated>
   
   <summary>柏田：１０：００〜１３：３０、１６：００〜(初回の方もお受けいたします) ゲルマ...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="予約状況" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      柏田：１０：００〜１３：３０、１６：００〜(初回の方もお受けいたします)
ゲルマ温浴、よもぎ蒸しも随時お受けしています。

０７８−２２１−８０３０
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>本日２月３日金曜日の予約状況です。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2012/02/post_108.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63.14782</id>
   
   <published>2012-02-03T01:04:30Z</published>
   <updated>2012-02-03T01:07:39Z</updated>
   
   <summary>空きがあります。お電話にてご確認下さい。 ０７８−２２１−８０３０...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="予約状況" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      空きがあります。お電話にてご確認下さい。

０７８−２２１−８０３０
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>陣痛促進に。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2012/02/post_107.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63.14781</id>
   
   <published>2012-02-01T07:25:07Z</published>
   <updated>2012-02-01T07:48:44Z</updated>
   
   <summary>今日は、３年ぶりの患者さんが来られました。 結婚して横浜に行かれていたのですが、...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="スタッフブログ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      今日は、３年ぶりの患者さんが来られました。

結婚して横浜に行かれていたのですが、なんとこの度妊娠されて明日が予定日！！

しかも、ご主人が海外赴任で現在、予定日に合わせて一時帰国中なので、滞在中に生まれるように「陣痛を促進してほしい」と。

私も、そういえば「年内に生みたい！！」と、張り切ってお灸やら、アロマやら、ウォーキングやらやれることは全てやりきりました。

しかし、結果は予定日より５日遅れ。。結果は、へその緒が首に巻いていてなかなか降りて来れなかったという結果。そういう時はやはり、ツボであろうとアロマだろうが効果は出にくいようですね〜。

でも、今日の患者さんは、脈や舌を見る限り非常に状態がよく、おなかもすでに結構下がり気味。

なので、今日は三陰交に透熱灸と体を温める鍼をしました。プラスでジャスミンを中心にしたブレンドオイルを作り、脚、腰、肩周りにアロマトリートメントを行いました。

おうちでのお灸の指導もして、きっとこの子はお父さんのいる間に生まれてきてくれるはず！！！

お灸にて、必要以上に早く出産が進むことは無いと思いますが、安産につながることは間違いないでしょう！！

きっと、嬉しい報告をもらえることを期待して・・・。

そして、出産に向けて当院を頼ってくれたこと、本当に嬉しかったな〜。



あと、、出産時はやっぱりお母さんの状態と似た状況になり易いみたいです。

今日いらっしゃった方も、お母さんが微弱陣痛で、陣痛促進剤を使われたとのこと。

お灸は陣痛を強くすることもできると報告されています。

今後出産を控えていらっしゃる方、ご相談くださいね。


梅津




      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>中渚（ちゅうしょ）</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2012/01/post_104.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63.14773</id>
   
   <published>2012-01-16T01:39:42Z</published>
   <updated>2012-01-16T09:10:57Z</updated>
   
   <summary>最近寒さも厳しくなってきました。益川です。 寒さが厳しくなってくると多くなるのが...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="つぼ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      <![CDATA[最近寒さも厳しくなってきました。益川です。

寒さが厳しくなってくると多くなるのが「腰痛」です。<img alt="%B3%A8%CA%B8%BB%FA.gif" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/%B3%A8%CA%B8%BB%FA.gif" width="20" height="20" />


腰痛に効果のあるツボは体にたくさんありますが、
今回は簡単に見つけて押せるツボ<img alt="%B3%A8%CA%B8%BB%FA%A3%B2.gif" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/%B3%A8%CA%B8%BB%FA%A3%B2.gif" width="20" height="20" />


「中渚（ちゅうしょ）」を紹介します。



ツボの取り方は、手の甲の薬指と小指の間の股から指幅約２本分くらい手首よりに下がったところで、薬指よりに触っていくと特に痛い場所があります。


<img alt="P1162305.JPG" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/P1162305.JPG" width="184" height="138" />


刺激の方法は、反対の手の人差し指の頭を当て、薬指の骨を押さえるようにして５〜６秒ほど刺激を与えます
<img alt="P1162306.JPG" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/P1162306.JPG" width="246" height="184" />



中渚は手の少陽三焦経のツボ。身体の気血の乱れを正して、バランスを整え、リンパと深い関係にあるとされています。
そのため、腰痛の他に血流悪化による耳鳴り、めまい、気分の悪いときなどにも有効です<img alt="%A4%D3%A4%C3%A4%AF%A4%EA.gif" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/%A4%D3%A4%C3%A4%AF%A4%EA.gif" width="20" height="20" />
また、乗り物酔い、頭痛にも効果を発揮します<img alt="%C0%B1.gif" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/%C0%B1.gif" width="20" height="20" />


一度試してみて下さいね<img alt="%B4%E9.gif" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/%B4%E9.gif" width="20" height="20" />
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>花粉症対策はじめませんか？</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2012/01/post_93.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63.14771</id>
   
   <published>2012-01-14T07:29:10Z</published>
   <updated>2012-01-14T07:48:08Z</updated>
   
   <summary>あっという間に１月も半ばになりました。 気がつけば、もう花粉症はすぐそこです。 ...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="スタッフブログ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      あっという間に１月も半ばになりました。

気がつけば、もう花粉症はすぐそこです。

POSCに長年通ってくださっている患者さんの多くは、かなり花粉症が軽減されているようです。

鍼灸で全身治療をうけていると、自然と体質が改善されるので免疫力が向上します。

これからでもまだ間に合います。

毎年辛い辛い花粉症でお悩みの方、ぜひとも１月中に対策を始めませんか？

治療のほかにも、アロマセラピーやハーブティなどのセルフケア用品も多数取り揃えてお待ちしています。


      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>２月１０日金曜日〜の予約状況です。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2012/01/18.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2012:/posc//63.14768</id>
   
   <published>2012-01-07T01:57:28Z</published>
   <updated>2012-02-08T05:26:51Z</updated>
   
   <summary>２月１０日金曜日：益川：１０：００〜１２：００、１４：３０〜(初回の方もお受けし...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="予約状況" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      ２月１０日金曜日：益川：１０：００〜１２：００、１４：３０〜(初回の方もお受けしています)、柏田：１６：３０〜、梅津：１３：３０〜
2月11日土曜日：
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>干し野菜。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2011/12/post_102.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2011:/posc//63.14756</id>
   
   <published>2011-12-16T05:45:22Z</published>
   <updated>2011-12-16T05:56:31Z</updated>
   
   <summary>急に寒くなりました。梅津です。 やっとできました。 干し野菜。 ごぼうです。 あ...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="スタッフブログ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      <![CDATA[急に寒くなりました。梅津です。

やっとできました。

干し野菜。


<img alt="gobou.jpg" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/gobou.jpg" width="486" height="864" />

ごぼうです。

あと、大根も干しました。


ずーっつとやってみたかったけど、なかなかできなくて、というか干すものがなくて。。。


でもネットでこの干し野菜ネットを購入したので・・・やってみましたよ。
(ネットで８００円くらいでした。)

干しごぼうは、通っている薬膳の料理教室で食べてそのおいしさに！！！

２日間干します。夜も出しっぱなしです。２日たったらカラカラになるので取り出します。

で、食べる前に一旦水でやわらかく戻してから煮たりしたらいいようです。

そのまま、炒ってお茶にしても。。チャーハンの具にしてもいいみたいです。

干し大根は半日ほど干します。

干したものを、オリーブオイルで焼いて塩で食べる。

甘くてめちゃくちゃおいしいですよ。。


太陽の栄養をいっぱいすった冬のお野菜たちをこれからいっぱい食べたいと思います。

おすすめですよ〜。

本当に、おいしくてもっと早くすればよかったなって思います。

干し野菜仲間になったみなさーん、おいしいレシピ教えて下さいね。





　]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>今日はいよいよ神戸マラソン!!!</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2011/11/post_101.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2011:/posc//63.14743</id>
   
   <published>2011-11-20T01:14:47Z</published>
   <updated>2011-11-21T08:08:47Z</updated>
   
   <summary>お早うございます。 わたなべです。 いよいよ、今日11月20は第1回神戸マラソン...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
   
   <category term="65" label="マラソン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="64" label="神戸マラソン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="66" label="淀川マラソン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      <![CDATA[お早うございます。
わたなべです。

いよいよ、今日11月20は第1回神戸マラソン<img alt="runner01.gif" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/runner01.gif" width="94" height="248" />
が開催されますね。
昨日ドシャ降りだった雨も、今朝は晴れ晴れとした気持ちいい天気<img alt="b-hare.gif" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/b-hare.gif" width="34" height="35" />
で
ランナーの方にも、沿道で応援される方にも絶好の天気になったんじゃないでしょうか？
POSCのお客様にも出場される方がおられます。
是非、記念すべき第1回を存分に楽しんで頂きたいと思います。

さて、僕はひと足先に6日に開催された大阪淀川マラソンに出てきました。
初めてのフルマラソンでした。
当日はあいにくの雨模様・・・<img alt="b-gaaan.gif" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/b-gaaan.gif" width="29" height="31" />

コースは淀川の河川敷を守口⇒枚方で折り返し⇒塚本で折り返し⇒守口でGOAL
という、初心者には走りやすいアップダウンのほとんど無いコース。
途中、雨がきつくなったり、ぬかるんだコースを走ったりとキツかったですが、
高橋Qちゃんがランナー全員にハイタッチしてくれたり、沿道の方々がおにぎりを
差し入れてくれたりと、すごく楽しい大会でした。
記録は5時間の目標には遠く、5時間38分でのゴールとなりましたが、
また次ぎの目標にしたいと思います。

ではでは、神戸マラソンが大成功に終わりますように!!

]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>ここで誓っておきます。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2011/11/post_100.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2011:/posc//63.14735</id>
   
   <published>2011-11-07T01:37:06Z</published>
   <updated>2011-11-24T07:50:51Z</updated>
   
   <summary>こんにちは。 久々に体重計にのりました梅津です。 わかってはいたんですよ。 制服...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      <![CDATA[こんにちは。
久々に体重計にのりました梅津です。

わかってはいたんですよ。

制服のウエストがきついから。。

でも、ちょっと結果はひどすぎました。

妊娠中の後半とあまり変わらない、というね〜。

もう笑えないので、ダイエットします。

ここで宣言しないと、だらだらと得意のごまかし食いをしますから。

という事で、とりあえず、今月中に制服のウエストのボタンがしまるようにすることを目標にします。

大体ね〜、ことの始まりは食べ過ぎておなかが苦しくて「あ〜ボタンはずしたいな〜」っていってたら、

スタッフの柏田が「いや〜、私なんてあけっぱなしですよ！！」というではないですか。

そして他のスタッフも次々に、「私もあけてます。」という事で、全員ウエストのボタンを開けての治療をしていたわけです。

それをいいことに、気が付けばどんどんおなかが育っていました。

子供にも、おなかの肉をつかんで「おかあさん、これ、なに〜？」って聞かれました。

「これはぶよぶよ脂肪よ。」と答えておきました。

それ以来、息子は母乳を飲むときにいちいち私のおなかの肉をつかんで「おかあさんのおなかぶよぶよ脂肪〜」といいます。

これはちょっとやばい展開でしょ？

年末には、ちょっと大学の友人の結婚式の２次会もあるので、このままではまずいので、ダイエットします。

まだ母乳も出てるし、一日６０分も歩いているのに・・・・

痩せるどころか太る私。コーヒーとビールを微量ながら解禁してから良くなかったような気もします。

さてさて、どんな方法でダイエットに挑もうかな〜。


また報告いたします。

最近１歳１０ヶ月になって少し赤ちゃんっぽさが抜けてきました。
<img alt="%A4%A4%A4%ED%A4%C3%A4%C1.jpg" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/%A4%A4%A4%ED%A4%C3%A4%C1.jpg" width="288" height="384" />
でも、だいたいこんなほやーっとした感じだけど。

<img alt="bo-da-.jpg" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/bo-da-.jpg" width="313" height="508" />

]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>風邪が流行っています。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2011/10/post_98.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2011:/posc//63.14716</id>
   
   <published>2011-10-22T07:10:17Z</published>
   <updated>2011-11-07T01:36:43Z</updated>
   
   <summary>ちょっと落ち着いたようにも思いますが、やはり風邪が流行っているように思います。 ...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="予約状況" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      ちょっと落ち着いたようにも思いますが、やはり風邪が流行っているように思います。


え〜〜、マスクしてよ〜って程の激しい咳をしている方も電車の中で多々見かけませんか？


この時期の風邪は、乾燥による肺の陰気の消耗で喉や鼻、呼吸器に症状が出やすくなってしまったり、朝晩の冷えが関係しているようです。

秋は、「養陰防燥」が養生のポイント。

何かと言うと、「陰」を補い、「乾燥」を防ぐということです。

夏にたくさん汗をかいて体力を消耗させてしまっていた方や、睡眠不足が続いていた方は、この秋に風邪を引きやすいのかもしれませんね。

夏のことを振り返っても、やり直せるわけではないので。。今から気をつけましょうね。

●水分をこまめに摂取しましょう。
●睡眠を十分にとる。(23時までには布団に入りたいですね。)
●脂っこいものや冷たいものをとりすぎない。(まだまだたまに今日みたいに蒸し暑い日がありますが、そこで冷たいもののがぶ飲みしたりすると、完全に調子を崩しやすくなります)
●汗をかきすぎないようにしましょう。(ある程度の発汗は必要ですよ)

おうちでも、これらのことを気を付けて過ごしていただいて・・・
後は、POSCでしっかりと身体ケアしましょうね！！

☆秋のおすすめコース
よもぎ蒸し３０分　+　はりきゅう６０　+　プチアロマ１０分　⇒　約１００分　８０００円　
(よもぎの蒸気で身体の潤いをUP！！全身をしっかりとケアしてアロマでデコルテのトリートメント。呼吸もしやすくなって免疫力もあがりますよ。)

その他、オーダーメイドコースでも体調に合わせた組み合わせをご提案させていただきます。






      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>バストケアの鍼灸おすすめです。</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2011/10/post_95.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2011:/posc//63.14709</id>
   
   <published>2011-10-14T03:00:46Z</published>
   <updated>2011-10-14T03:38:16Z</updated>
   
   <summary>この度、限定メニューで大変人気のあったバストケアの鍼灸を定番メニューとして始めま...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="スタッフブログ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      この度、限定メニューで大変人気のあったバストケアの鍼灸を定番メニューとして始めます！

ＰＯＳＣのバストケアは、

脈を診て、舌を診て、体調を確認したところからスタート。

胸の周りに鍼をうち、低周波を流します。
おなかには温かいお灸。
手足には体調を整える鍼を施します。
施術時間は、約３０分です。

メインメニューとして単独で　３０分　４０００円
はりきゅうメニューへのオプションで　２０００円

です。

いつもの全身の鍼灸にオプションにしていただいたり、アロマトリートメントをオプションにしていただくのもおすすめです。

胸の周りの鍼灸は、呼吸をすごくしやすくしてくれます。また、肩こりでお悩みの方もすっきりしていただけますよ。

ご予約お待ちしています！！

０７８−２２１−８０３０
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>TAKE!ABI　2011に参加しました!!</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2011/10/takeabi2011.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2011:/posc//63.14698</id>
   
   <published>2011-10-06T01:24:30Z</published>
   <updated>2011-10-07T00:41:36Z</updated>
   
   <summary>昨日発表あったiphone4sにな〜んかモヤモヤしている渡部です。 さて、今日は...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="スタッフブログ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      <![CDATA[昨日発表あったiphone4sにな〜んかモヤモヤしている渡部です。

さて、今日は9/19(祝)に大阪は千里中央駅すぐ近くの
千里ライフサイエンスセンターで開かれました日本心・血管病予防会主催の市民公開講座
<strong>『足の血圧で分かる脳や心筋梗塞の危険度-TAKE!ABI 2011-』</strong>にPOSCが出展させた頂いたので、その報告をしたいと思います。

今回は、日頃国立循環器病研究センターのくつ外来で一緒にお仕事をさせて頂いております心臓血管内科の岡島年也先生のお計らいで、POSCに会場内の大きなスペースを与えて頂き、
足のことや靴のこと、または下肢静脈瘤と弾性ストッキングのことについて計6回のミニセミナーを行いました。また、オーダーメイド靴の製作過程なども展示させていただきました。

<img alt="P1010699.JPG" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/P1010699.JPG" width="344" height="247" />
一生懸命話していたつもりですが、何かニヤけてますね・・・笑　

ちなみに会場は、2フロアに分かれていて、大ホールでは岡島先生と松尾クリニック理事長　松尾汎先生の講演があり、もう1フロアでは頚動脈エコーやABI(腕と足の血圧)測定、医師による医療相談など
が行なわれており、私たちもその中で出展させて頂きました。

セミナーのエリアにきて頂いた方々の中には外反母趾で悩まれていたり、また足裏にウオノメが出来て
いる方も多く、靴の選び方や正しい履き方などとても熱心に聞かれていました。
そしてその後、私達が百貨店で開催している足と靴の相談会に自分の足に合ったウォーキングシューズを探しに来られるなどありがたい反響も頂いており、すご〜く有意義な一日となりました。

今後も、POSCは皆さんに足や靴についてお伝えできるところへどんどん出て行きたいと思いますので、
どうぞよろしくお願いします!!

最後になりますが今回の出展にあたりお声掛け頂きました岡島先生はじめご関係者の皆様、
またまた貴重なお時間を割いていただいてセミナーを聞いて頂いた方々に改めて感謝申しあげます。
本当に有難うございました。
至らぬ点も多かったと思いますが、今後につなげて頑張りたいと思います。

<img alt="DSCF7639.jpg" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/DSCF7639.jpg" width="400" height="300" />
今回参加した4人、左からPOSC梶原・渡部・バウアーファインド水野さん・アイエヌティの橋本さん
バウアーファインド・・・POSCが扱っている弾性ストッキングのメーカーさん
アイエヌティ・・・弾性ストッキングの代理店さん]]>
      
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>キツいっ!!</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.jikeigroup.net/posc/2011/10/post_97.html" />
   <id>tag:blog.jikeigroup.net,2011:/posc//63.14693</id>
   
   <published>2011-10-03T02:19:17Z</published>
   <updated>2011-10-03T08:01:29Z</updated>
   
   <summary>渡部です。 朝晩すっかり涼しくなりました。 が、暑がりなのでもうしばらく短パン生...</summary>
   <author>
      <name>posc</name>
      <uri>http://www.posc.jp</uri>
   </author>
         <category term="スタッフブログ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="63" label="マラソン、インソール、バウアーファインド" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://blog.jikeigroup.net/posc/">
      <![CDATA[渡部です。

朝晩すっかり涼しくなりました。
が、暑がりなのでもうしばらく短パン生活が続きます。。。

ところで、昨日　『芦屋浜潮風ウルトラマラソン』　に参加してきました。
大会自体には30・50・70ｋｍと選べるコースがあるのですが、ランニングを始めて
未だ1年に満たない僕はもちろん30ｋｍ。

過去ハーフマラソン(約21ｋｍ)には出たことがありますが、30kmは未知の世界でした。

一応、3時間10分くらいで走れたらなーと思ってはいましたが・・・。

スタートして10ｋｍくらいまで　・・・　海沿いの景色を眺めながら軽〜い気持ちでランニング。
8月の暑い中、休みの日にクラクラしながらも走ってきたのが良かったんだな〜と
自慢したいくらいの爽快なランニング。

10ｋｍ〜20ｋｍ　・・・　なんとな〜く膝下が張ってきたな〜と思いながら、でも給水所でそうめんやスポーツドリンクを取れば、気分転換にもなりイイ感じ。
かなり空腹感があったので20ｋｍの給水所でそうめん・アンパン・おにぎりの一片・スポーツドリンクを一気に流し込み、ラスト10ｋｍへ気合を入れる。

20ｋｍ〜25ｋｍ　・・・　ビックリするほど急激に足が重くなる。重いというか硬いというか。膝がスムーズに曲がらないという初めての感覚。１ｋｍおきくらいに立ち止まって深呼吸。

25ｋｍ〜ラスト　・・・　首から腰、お尻から足首までもうパンパン!!
ipodで聞いてた洋楽にまで『何語やネン!!』とイライラしだす。ラスト500ｍは自分で走っているのか、何かに引きずられているのか分からん感じ。
すでにゴールしていた60代？くらいの男性の優しい拍手に迎えられなんとかGOAL。

結果、3時間23分。

コース・天候・体調と、な〜んも言うことないくらいの環境。

完璧に力不足です。
なんともいえないガックリ感に包まれながら帰りました。

でも、今日朝起きた時に体中の筋肉痛で、まだ6キロほどしかない3ヶ月の娘を抱えれない情けなさをな覚えながら思いました。
マラソンを走るみんなが同じ体験をして、だんだん走れるようになるんだろうと。
ここで折れちゃいけないんだと。

でも、折れてるヒマもないんです。
来月は今日よりあと12キロも長いフルマラソンが待ってる・・・。
完全に早まった・・・。

<img alt="IMG_6075.jpg" src="http://blog.jikeigroup.net/posc/IMG_6075.jpg" width="270" height="360" />
今回のシューズはASICSのGEL−DS　TRAINER。
インソールはPOSCの新商品、スポーツインソール(RUN)※バウアーファインド社製]]>
      
   </content>
</entry>

</feed>

